couverture

Postures (Les)

Long, Ray

  • Éditeur : la Plage
  • Collection : Yoga anatomie
  • ISBN 9782842214425
  • Paru le 2 novembre 2015
  • 54,95 $ *
  • Livres pratiques

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Résumé

Ce volume détaille 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en trois dimensions, afin de comprendre l'implication générales des os, des muscles, des tendons et des ligaments et d'influencer les réponses physiologiques inconscientes.