* Les prix de nos produits sont sujets à changements sans préavis.
Ce livre est un manuel de vie, un plaidoyer qui célèbre notre humanité. Fabrice Midal y démontre que le bonheur est un chemin dynamique. Être en accord avec soi, savoir que ce que l’on fait a du sens, entrer en relation avec le monde et créer du lien avec les autres, se sentir reconnu : voilà des moyens d’y parvenir. Tout cela s’apprend et peut devenir une aventure passionnante. Dans un style percutant, avec de courts chapitres et des exemples éclairants, Fabrice Midal nous donne les clés pour accéder enfin à notre part de bonheur.
Philosophe et écrivain, FABRICE MIDAL se penche sur les violences du quotidien. Il est l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a étudié auprès des grands maîtres du bouddhisme et fondé l’École occidentale de méditation, qui possède une antenne à Montréal. Il a publié de nombreux best-sellers, dont Foutez-vous la paix ! et Suis-je hypersensible ?, traduits dans le monde entier et parus chez Édito.
« Être heureux », qu’est-ce que ça veut dire ?. Pendant des années, Fabrice Midal s’est demandé comment répondre à cette question. Peut-on prétendre au bonheur en dépit des petites contrariétés et des gros ennuis du quotidien ? Imprégné de ses lectures et de ses réflexions, il a élaboré des outils pour nous permettre de changer notre point de vue et d’aborder les difficultés autrement.. Ce livre est un manuel de vie, un plaidoyer qui célèbre notre humanité. Fabrice Midal y démontre que le bonheur est un chemin dynamique. Être en accord avec soi, savoir que ce que l’on fait a du sens, entrer en relation avec le monde et créer du lien avec les autres, se sentir reconnu : voilà des moyens d’y parvenir. Tout cela s’apprend et peut devenir une aventure passionnante.. Dans un style percutant, avec de courts chapitres et des exemples éclairants, Fabrice Midal nous donne les clés pour accéder enfin à notre part de bonheur..
