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Stéphane Garneau a hérité de son père, Richard, la fascination pour le dépassement de soi incarné par des sportifs d'exception. D'où leur vient ce désir de gravir de hautes montagnes, de traverser la mer en solitaire ou de courir jusqu'à l'épuisement ? À quel moment l'étincelle s'est-elle transformée en véritable passion ? Quel est le secret de leur détermination et le prix de leur acharnement ? Pour répondre à ces questions, Stéphane Garneau s'est entretenu avec douze athlètes et six observateurs (entraîneurs et commentateurs) afin de cerner avec eux ces instants de grâce où l'être humain se transcende et force notre admiration. Ce sont ces fragments de vie qu'il partage avec nous dans ce livre inspiré et inspirant.
Stéphane Garneau est animateur, chroniqueur et journaliste depuis plus de vingt-cinq ans au sein des médias montréalais. On peut notamment l'entendre à l'émission Samedi et rien d'autre. En 2016, pour souligner la contribution prodigieuse de Richard Garneau à l'univers sportif, il a créé une série de documentaires multiplateformes - télé, radio et numérique - à Radio-Canada. Il oeuvre également à titre de conférencier.
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